“Voelen is minder erg dan je denkt.”
Psycholoog
Mindfulness begeleider
Contactgegevens
Gsm: 0493/45.16.62
alex@arnicapraktijk.com
Over mij
In het leven ervaren we onvermijdelijk stress en moeilijke momenten. Dat betekent dat we inzichten en vaardigheden nodig hebben om daar op een zinvolle manier mee om te gaan. De aandacht op een vriendelijke manier naar binnen kunnen richten, onbevangen voelen wat er gaande is, en goed voor onszelf zorgen, zijn voorbeelden van vaardigheden die maken dat we in moeilijke omstandigheden het hoofd boven water kunnen houden. Als je toch kopje onder gaat, dan nodig ik je uit om in de veiligheid van een therapeutische relatie te onderzoeken wat je nodig hebt om verder te groeien, zodat je opnieuw de vrijheid ervaart om keuzes te maken waar je achter staat.
Opleiding
- Master in de klinische psychologie: Levenslooppsychologie